Bloco de yoga em E.V.A de 23x13x7cm O bloco funciona como extensão do corpo, dessa forma ele ajuda na realização de certos movimentos e em se manter em determinadas posturas. Além disso, ele também serve como apoio e suporte para algumas posições, principalmente para iniciantes ou que têm dificuldade maior e limitações físicas. Com o apoio dos membros no bloco, a distância com o chão é menor, o que evita a sobrecarga do corpo e possíveis lesões.   BENEFÍCIOS DO BLOCO DE YOGA   Leve; Portátil, com tamanho compacto; Resistente; Facilita os movimentos; Corrige a postura; Melhora a flexibilidade dos exercícios; Possibilita a execução de exercícios diferentes; Confortável; Material de qualidade e alta densidade; Não amassa e não deforma; Fornece mais segurança para a prática; Pode ser usado também para pilates e meditação.   MODOS DE USO   Com as pernas estendidas, é indicado sentar no bloco de yoga para melhorar a flexibilidade no alongamento;

• Nome: Bloco de yoga - tijolinho de ioga exercícios em e.v.a
• Gênero: Unissex
• Indicado para: Praticantes
• Marca: Ams Eva